Вкатывание для лыжников и биатлонистов

Вкатывание для лыжников и биатлонистов

Почему, все лыжники стремятся раньше встать на снег?!   Потому что вкатывание — очень важный период подготовки спортсмена. Происходит мышечная адаптация, совершенствование техники лыжных ходов. Если вы обладаете хотя бы минимальными знаниями в лыжной «кухне», то вам известно, в каких именно местах находят первый снег для катания ист...

Read More